Você sabia que ter bons relacionamentos é crucial para se viver o máximo possível de tempo com boa saúde, equilíbrio emocional e bem estar? Dentre outras razões, destaca-se o fato de que relacionamentos disruptivos são fatores de risco para morbi-mortalidade cardíaca. Portanto, engajar-se em relacionamentos produtivos, pacíficos e afetivos é tão importante quanto controlar um diabetes, tratar o colesterol ou normalizar a pressão arterial.  Isso vale para relacionamentos conjugais, sociais, familiares, ocupacionais e quaisquer outros. Equilibrar a comunicação e relacionamento com pessoas próximas e de seu convívio rotineiro, ou com pessoas difíceis de lidar e com aqueles que já trazem conflitos pré-existentes é fundamental para a vida, uma vez que estas são causas frequentes de desequilíbrio emocional e do aparecimento ou agravamento de doenças. Além disso, habilidades interpessoais e capacidade de relacionar-se bem em qualquer ambiente são competências cada vez mais requisitadas no âmbito ocupacional, principalmente para as novas atividades e postos de trabalho gerados pelo advento da tecnologia e da Inteligência Artificial.  O ser humano, infelizmente, não é biologicamente preparado para estes desafios, por isso disponibilizamos ferramentas estratégicas eficazes para todos que almejam sucesso nessa área tão importante para a saúde, o bem estar e a produtividade. Confira: